„Wenn Du ein Schiff bauen willst, dann trommle nicht Menschen zusammen um Holz zu beschaffen, Aufgaben zu vergeben und die Arbeit einzuteilen, sondern lehre sie die Sehnsucht nach dem weiten, endlosen Meer.“

Antoine de Saint-Exupery

• Yogalehrerin (BYV) und Meditationskursleiterin (BYV) mit kontinuierlicher Weiterbildung
• Seit über 20 Jahren Yoga-Erfahrung
• Seit 2007 als Yogalehrerin tätig
• Seit 2013 Yogalehrer-Ausbilderin
• Staatsexamen Musik und Physik, Promotion in Musikwissenschaften
• Mehrere Jahre als Dozentin, Musikwissenschaftlerin und Musikpädagogin tätig
• Begeisterte (Mantra-)Sängerin
• Verheiratet, drei Söhne

"Bereits bei meinem ersten Kontakt mit Yoga wusste ich, dass dies der Weg ist, den ich lange gesucht hatte. Im Laufe meines ersten Yoga-Kurses erlebte ich, dass Yoga mich nicht nur körperlich entspannter und flexibler macht, sondern mich auch mental und geistig wachsen lässt und zu mehr Kreativität, Lebensfreude und Achtsamkeit im Alltag führt. Ganz nebenbei verschwanden im Laufe der nächsten Zeit meine Rückenprobleme. Inzwischen ist Yoga zu meinem Lebensweg geworden, durch den sich mir immer wieder neue Perspektiven, Chancen und Antworten eröffnen und der mir Kraft und inneren Frieden gibt.

Bald entstand der Wunsch noch tiefer in den Yoga einzusteigen und meine Erfahrungen mit anderen zu teilen. So absolvierte ich eine Yogalehrerausbildung und begann zu unterrichten. Mit „Saraswati-Yoga“ erfüllte sich für mich ein Lebenstraum, mit dem ich meine beiden großen Leidenschaften -Yoga und Musik- verbinden möchte. Ich wünsche mir, dass dieser „Raum für Yoga, Meditation und Musik“ dabei sowohl ein Ruhepunkt zum Entspannen und Auftanken, als auch ein inspirierender Ort für Kreativität, Lebensfreude und Gemeinschaft sein kann."

• Yogalehrer (BYV) und Meditationslehrer
• Seit über 20 Jahren Meditations- und Yoga-Erfahrung
• Zen-Praxis seit 2001
• Gibt seit 2008 Meditations- und Zen-Kurse
• Leiter des Zenkreis-Oldenburg
• Verheiratet, drei Söhne
• Promovierter Physiker
• Seit mehreren Jahren in der Solarzellenforschung und Lehre an Universitäten tätig

Als ich im Sommer 1996 in der Stadtbibliothek mein erstes Yoga-Buch in den Händen hielt, hatte ich das Gefühl, endlich dem näher zu kommen, wonach ich suchte. Im Laufe der Sommerferien hatte ich nun ausreichend Zeit um dieses Buch zu lesen bzw. darüber zu „meditieren“. In den folgenden Jahren übte ich Yoga und Meditation mit verschiedenen Lehrern und entwickelte ein großes Interesse am Buddhismus bzw. Zen-Buddhismus, der mit der Zeit zu meiner Hauptpraxis wurde. Immer wieder wurden mir auch die positiven Effekte von Hatha-Yoga auf meine Gesundheit, mein Wohlbefinden und auch meine Zen-Praxis bewußt. Als ich vor einigen Jahren beschloss eine Yogalehrer-Ausbildung zu beginnen und die dafür benötigten Bücher zu kaufen, hielt ich plötzlich dieses längst vergessene Buch in der Hand, welches mich über zehn Jahre zuvor auf den Yoga- und Meditations-Weg brachte („Das große illustrierte Yoga-Buch“ von Swami Vishnu-Devananda).

Als Leiter des "Zenkreis-Oldenburg" freue ich mich mein Wissen über
Zen und Meditation als "freier Mitarbeiter" bei Saraswati-Yoga einzubringen.
Ich wünsche mir, dass die Schritte, die wir bereits auf unserem Weg gegangen sind,
eine Inspiration und Unterstützung für „Suchende“ sein mögen.